許多學員意志力現狀不盡如人意，昆明拓展培訓可以培養和提高學員的意志力。不論是在繁重工作和學習之余，都應進行合理的戶外拓展訓練實踐，加強意志力培養，成為身體健康、意志力過硬的合格人才。昆明拓展培訓以身體練習為主要形式，強調知、情、志、行的統一，而意志力的培養，與認識過程、情感體驗、情緒調節等密切相關。意志力的培養必須通過實踐活動來實現，也必須通過實踐來檢驗。

戶外拓展訓練的實踐性，保證了意志力培養的有效性。戶外拓展訓練是人們根據需要自我選擇，運用各種體育手段，并結合自然力和安全措施而進行的體育活動。它是以發展身體、增進健康、增強體質、調節精神、豐富文化生活和支配余暇時間為目的的活動。

戶外拓展項目繁多，活動的多樣化為培養學員的意志力提供了極為有利的機會。例如，身高、體重、體形、肌肉類型、協調性、靈敏性等條件的差異對掌握技術動作或從事某項運動造成一定程度上的困難，那么主動、勇敢地戰勝這些困難的過程就是磨煉意志力;跑步類運動中，克服“極點”帶來的身體生理、心理等各種不適，戰勝自我；

堅持到終點，昆明拓展培訓哪家好？就是培養學員吃苦耐勞、堅韌不撥的意志品質;滑雪、游泳、極限運動、野外生存訓練等有利于培養不畏困難、勇于挑戰的頑強意志品質;昆明拓展培訓基地，棋類、器械體操、搏擊等有利于培養學員沉著冷靜、自律自制的意志品質;球類等集體項目有利于培養學員團結協作、拼搏進取的意志品質等。